Heilung und Prävention – aktuelle Informationen für Ihre Gesundheit

› Richtig heben, laufen und sitzen im Alltag

In den westlichen Industrienationen verbringen Menschen überdurchschnittlich viel Zeit mit Sitzen. Diese Lebensweise ist zwar bequem, fordert jedoch einen hohen Preis: Immer mehr Menschen leiden an Rückenschmerzen …
Stichwörter: Rückenschmerzen, Bewegung im Alltag, Bandscheibe, Knieschmerzen, Schulterschmerzen

› Sportarten zur Stärkung des Rückens

Rückenschmerzen plagen sehr viele Menschen. 70% der Deutschen geben an, im vergangenen Jahr darunter gelitten zu haben. Der Orthopäde empfiehlt zu Recht sportliche Betätigung, um die Schmerzen zu lindern …
Stichwörter: Rückenschmerzen, Bewegung im Alltag, Bandscheibe, Sportarten, Knieschmerzen, Schulterschmerzen

› Gut zu Fuß mit den richtigen Schuhen

Ihre Füße sind das Zentrum Ihrer Mobilität und ermöglichen Ihnen einen aktiven Alltag. Dabei ist ein passender Schuh nicht nur die Basis für gesunde Füße, sondern auch für einen stabilen Bewegungsapparat…
Stichwörter: Bewegung im Alltag, Fußschmerzen, Knieschmerzen, Fersensporn